2015年9月5日開催
父子チャレンジアカデミー in 益田
益田陸上競技場(114組258名)
指導は、北京五輪陸上リレー銅メダリストの朝原宣治さんと奥様で同じくバルセロナ五輪シンクロ銅メダリストの奥野史子さんも登場です。
NOBYランニングクラブの鈴木奈都美先生と森下緑子先生によるリズムに合わせた柔軟体幹トレーニングからスタートしました。
この朝原式オリジナルプログラムは、続けるとかなり効果がありそうです。
益田市初訪問のはやねちゃんとよふかしおにくんは、指導の合間に登場するとまたたく間に子ども達に囲まれます。
最後は、朝原さんが現地で解説されていた北京世界陸上の貴重なお話と
キャラバン隊も早寝早起き朝ごはんの重要性をしっかりお話させて頂きました。
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