NPO特定非営利活動法人　幼児教育従事者研究開発機構

2022年8月30日 2022年8月30日 18:06

２年ぶりに行動制限のない夏休みとなった今夏。
久しぶりに家族で遠出したご家庭も多いことでしょう。

そして、夏休みを謳歌した半面、2学期の始まりに気分が重たくなる子どもは少なく
はありません。
夏休み明けは、特に子どもの心身が不調になりやすく、周りの大人が注意を払うこと
が大切です。

頭痛や腹痛といった身体症状として表れる心の不調のサインにいつも以上に目を向
け、無理をさせないでと国立成育医療研究センターは警鐘を促しています。

そこで、前向きな気分へ変える小さな対策として、実りの秋の旬の果物で食卓に賑わいを添えてみてはいかがでしょうか？

小さな効果、期待できると思います。